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贵阳乌当区羊昌镇开设志愿服务爱心小屋

发布日期:2020-08-13 10:02:19
信息来源:济南日报 字体:

        巨大的工作压力和不讲究营养的三餐影响着女性的生活,你可能正被失眠困扰,每月的“老朋友”或许正添上一笔烦恼。你在疑惑,为什幺流感总是将你击中。还有,肤色永远不够美丽,暗淡无光、痘痘频繁光顾……女人,需要一种关爱。其实,自然界中的很多食物都能给你带来意想不到的调理效果,相信由内而外的滋养,会将生活变得更加多姿多彩。  “老朋友”又一次光顾,同时带来了一脸痘痘。何尝不想做个红颜美人,只是,工作环境生活环境都不允许。爱美的女人,应该学会靠血液由内而外的滋养,显出自己的靓丽本色。   1.临床表现:阴囊坠胀,灼热疼痛或红肿,蚯蚓状团块较大,伴身重倦怠,皖腹痞闷,口中粘腻,恶心。舌红,苔黄腻,脉弦滑。  2.证候分析:本型患者多有酗酒史。湿热下注,客于足厥阴经脉,气血郁滞,故见阴囊坠胀,疼痛;湿热交蒸,蕴结于外肾,则阴囊灼热、红肿;湿热之邪久稽不去,挟瘀血阻滞脉络,故蚯蚓状团块较大。湿热中阻,脾胃健运无权,故见身重倦怠、脘腹痞闷、口中粘腻、恶心等。舌红,苔黄腻,脉滑主湿热,脉弦主痛。 介壳类、矿石类药物,因质坚而难煎出味,应打碎先煎,煮沸后约10~20分钟,再下其他药,如龟板、鳖甲、代赭石、生牡蛎、石决明、龙骨等。泥沙多的药物如灶心土、糯稻根等以及质轻量大的药物如芦根、茅根、竹茹等,亦宜先煎取汁澄清,然后用澄清液代水煎煮其他药物。薄荷、砂仁、沉香、大黄等气味芳香的药物,借其挥发油起作用,宜在一般药物即将煎好时下,煎4~5分钟即可,以防久煮使其有效成份散发而降低药效。胶质、黏性大而且易溶化的药物,如阿胶、鹿角胶、蜂蜜、鸡血藤等,用时应先单独加温溶化,再加入取渣的药液中趁热搅拌,使之充分溶解,以免同煎时粘锅煮焦,且粘附他药,减少药物有效成分而影响疗效。 现货市场期货市场六月一日买入:300000瑞士法郎汇率:.4015美元/瑞士法郎价值:120450美元卖出:两份十二月瑞士法郎期货,每份合同125000共250000瑞士法郎汇率”4060美元/瑞士法郎价值:101500美元十二月一日卖出:300000瑞士法郎汇率”4060美元/瑞士法郎价值:121800美元买入:两份十二月瑞士法郎期货:每份合同125000瑞土法郎汇率”4060美元/瑞士法郎价值:101625美元获利:$1S50损失:$]25   健康人口中没有什幺气味,也没什幺不舒服的感觉。经常吸烟、喝酒或吃大蒜的人,口中有烟味、酒味或蒜味,这也是正常的现象。如果排除了上述因素,口腔中还有异常的感觉或气味时,往往是身体有病的反应。一般情况下,口腔和鼻腔的疾病可使口中发生异味。其他一些脏器的疾病,也可使口腔的气味发生改变。因此,口味常是  口中有苦味,往往是火热之邪内侵的表现。当火热之邪侵及肝、胆、心、胃等脏器时,均可出现口苦感。这些病人常伴有口干舌燥、苔黄、喜冷饮、尿少色深、大便干燥等内热症状。此时,可选用黄连上清丸或牛黄上清丸等药物治疗。但如果病人的身体虚弱,则不可轻易服用上述降火药,而应在医生的指导下治疗。 

      荨麻疹俗称“风疹块”,中医名为“瘾疹”,是皮肤黏膜血管扩张、通透性增加而出现的一种局限性水肿反应,属于过敏性皮肤病。采用神阙穴拔罐法治疗此症,简便易行,效果显著,简介如:治疗方法:患者仰卧,将酒精棉球点燃,迅速投入罐内,随即取出,乘势将罐扣在脐部神阙穴,待3~5分钟后将火罐取下,再进行第二次。连续拔三罐为一次,每日一次,3次为一疗程。荨麻疹有内外之因,其外者有风寒、风热之分,其内有脾胃虚弱、湿邪内盛等因素。神阙穴乃任脉穴,具有健运脾阳、和胃理肠、温阳救逆的作用。在此穴处拔罐,能祛风利湿,使内邪由此而出。临床经验证明,拔罐局部瘀血越严重,效果越佳。 5.唾液量过少。这可能是正在服用的药物所引起的。有超过300种药物的副作用会引起口干,健康问题迫使你服用更多的药物同时,也会出现口干。此时,就需要额外警惕口腔卫生,避免蛀牙。6.酸性太高。口腔的酸碱度一般在中性附近(即PH值为7左右),尽管人们很难感知,但如果PH值失衡,细菌就会在舒适的角落和牙齿的缝隙间繁殖。酸性的唾液会侵蚀牙齿,造成蛀牙。   如果经常感到口中粘腻,吃东西无味,并伴有不想喝水、胃胀、疲乏无力、大便稀软、舌苔厚腻等症状时,则多半是由于脾胃有湿所致,治疗上应以燥湿和胃为主。病人可服用藿香正气丸或平胃散。  如果病人口中有臭味及酸腐味,并伴有胃部胀满、打嗝等症状时,则多半是由于饮食停滞所致。病人可服用保济丸治疗。如果病人口臭,并伴有口渴,喜冷饮、牙龈肿痛、大便干燥等症状时,则多半是胃热所致。治疗上应以清胃泻火为主。病人可服用清胃黄连丸。如果病人大便干燥较重,可用凉膈散治疗。如果病人肺部有热,亦可出现口臭。此类病人多伴有胸痛、咳脓痰等症状。这种情况最好请医生诊治。【 这是非常容易理解的,白线处于黄线下方,说明DIF下降的速度大于EDA,也就是说短期内买入的力度还很弱,卖出的力度很强,反之亦然。而黄白线处于零轴以下,说明短期市场成本还没有超过长期市场成本,也就不能算强势。这是MACD中最常用的一个形态,大家应该比较了解,白线从下方上传黄线即为金叉,反之为死叉。股票金叉说明股价已经有所上升,且短期的买入力度已经大于长期的买入力度,因此在这个时候介入,从长线看盈利的机会较大。 3、肾精不足型:先天禀赋不足,后天营养失调,损失到肾。多表现为早衰、月经量少,腰常有酸痛感,头晕,记忆力下降等。成效分析:丰胸、美颜、改善面色苍白、褐黄,补血、调血,改善粗糙皮肤。角度分析,身材圆润、乳房充分发育则与脏腑、经络、气血等有密切关系,其中受肝、脾胃、肾经等影响最深。如果自身气血不足,有唇白、头晕、失眠、经血流量少的症状,肯定会影响到身体成长,令胸部发育不健全。同样,肾虚不足,脾胃不肠,肝气郁血都会导致营养吸收不良,若不调理身体、改善体质,也难以形成曲线玲珑的线条。 

      观察面色后,再看舌苔和舌质。观看舌苔和舌质要张口,然后自然地将舌头伸出口外,伸舌不要过分紧张,以免引起舌颜色改变,但又要充分暴露舌体。先看舌苔,依次从舌尖、舌中及舌根两旁,再沿舌尖至舌边观察舌苔。一般说,正常的舌苔薄而均匀地分布在舌面,中央稍厚。正常舌质的颜色呈淡红,不浅不深(看多了慢慢体会,就掌握了)。如果舌质颜色发生改变,太红或太淡时表示有病,应及时请医生诊治。最后体会一下自我感觉,如果精神疲倦不佳、周身乏力、注意力不易集中、工作时容易出错、头昏、目眩、耳鸣、牙龈浮肿、口苦无味、吃东西不香甚至饭量减少等情况发生时,说明你疲劳没有消除,亚健康状态已经发生,甚至疾病已经出现。这时千万不能再勉强挺下去,更不能乱服兴奋剂、喝浓茶、饮咖啡,否则会像给疲惫的马匹加鞭一样,虽然可以强迫马儿暂时快跑几步,然而坚持不了多久,马儿就会衰竭倒地。在过去相当长的一段时间里,过分宣传的“只要生命不止,就要冲锋不止”,其实不是一种实事求是的科学精神,不应提倡。健康不能透支,如果不加重视,身体就会“秋后算帐”。 我院共 有万元以上大型设备120台件。拥有美国GE双排螺旋CT、头部TCD、西门子彩色超声仪、奥林巴斯电子胃镜和电子肠镜、C型臂、动态心电图机、动态血压 检测仪、日本岛津500毫安X光机、全自动肝化仪和最先进的日立全自动生化分析仪等仪器设备,设备总资产达2000余万元。先进的医疗设备,保证了辅助检 查等各项指标的准确性,为医生对疾病作出正确的诊断提供了可靠的依据。 三、治疗阳痿要对症治疗:对于确诊的阳痿,在实际治疗中需要根据不同的类型和病因实施个性化的治疗,只有这样才确实有效。临床中很多医院对于阳痿治疗不分型也不对因治疗,导致阳痿的治疗难度增加,而且延误较好的治疗时机。四、硬度不够不一定是阳痿:临床中一些男性并非阳痿,只是由于硬度相对不够,一些医生就给予阳痿的“罪名”,并给施以各种治疗,反而伤及正常的性功能。专家介绍,硬度不够和多种因素有关,如性强度,性频率,精神状况,前列腺炎,前列腺增生等疾病有关,不一定是阳痿,如果按照阳痿治之,不但不能解决根本问题,而且损伤正常的性功能。 是新成立后,党和政府为了人民健康,由国家财政拨款,以省市县级为单位设立了全科中医院。八十年代之前,这些医院的医师大多来自祖传和师承,没有职称和学历;八十年代后,这些老中医相继退休,很多已经过世,如今健在的八十岁以上的有名的老中医,能在岗继续发挥余热的寥寥无几。继之在中医院执业的医师们全都是来自高等学府、中医大学,有学历的中医药师。这些刚毕业的医师有的虽有丰富的理论知识,但缺乏实践经验,治疗效果并不理想。     大量分泌物刺激引起外阴痛痒,患儿哭闹、烦躁不安,甚至用手搔抓。通过手指及抓伤处,感染进一步扩散。部分可伴有尿急、尿频。    由于婴幼儿解剖的特点及不能为动及医生合作,因此,结诊断带来一定的困难。但是,体查是诊断的主要依据,因此,医生需要高度耐心与细心地向患儿母亲与保教人员详细询问病史。    检查时手法要轻巧敏捷,有时为了获得满意的检查结果,须设法分散患儿的注意力,如边检查边与患儿交谈,使其腹壁放松。个别情况下,需要在全身麻醉下对患儿进行检查。常用的几种检查方法:

      位于北京市大兴区黄村镇兴丰北大街138号。医院初建于1983年,其前身为大兴县中医门诊部,1993年迁现址成立大兴区中医医院,为大兴区唯一一所集临床、教学、科研、社区健康服务为一体的综合性二级甲等中医医院。北京市基本医疗保险定点医院;大兴区新型农村合作医疗定点医院;“一老一小”医保定点医院;2007年被国家中医药管理局列为“全国中医医院创建中医文化重点建设单位”。   因为笨蛋总是大多数,大小不足以为道。我们中国人有得天独厚的优势,但愿广大股民能够用心学习我们老祖宗的文化,走入少数智者的行列,算**国也好,敬祖也好,总之学习了这些能让你们的生活变得更好。  什么时候,在股市中纠缠得晕头转向了,心力疲敝,苦不堪言的时候,给自己放个假,试想一下,如果自己两周到一个月盯准一个方向,不在乎中间怎样波动,那将是何等的自在。  如果纠缠于波动,那行情的一举一动都会决定你的心情,那心情的起起落落你能受得了吗?你能不迷茫吗?明明是涨势,一个向下的小小波动就让你觉得灾难降临,心灵煎熬不说,一时熬不住在最低位置砍了仓赔了钱就更是心如刀绞了。 刚一入秋,就会发现枕头上、床上、卫生间等地方有不少散落的头发,一照镜子,头发有些稀疏、枯黄,还有些分叉。为什幺秋天头发掉得这幺厉害?如何保护自己的一头秀发?一般来讲,人的头发大约有10万根,以每年14~16cm的速度生长,平均每日生长0.35mm,每月生长1~2cm,每根头发生长2~6年。发质因人种不同而有区别,大致可分为浓密、粗硬、稀疏、柔顺,或干性、油性、中性。人有生长壮老,头发也有自己的寿命,分为生长期、退行期、休止期。年龄不同,头发生长速度不同,其中15~30岁的年龄段生长最快,而且女性比男性长得快。 创建于1957年,是一所集医疗、教学、科研、预防保健于一体的综合性三级甲等中医医院、国家示范中医院、广东省百家文明医院。2001年被省委、省政府授予“广东省文明窗口单位”称号;2003年因抗击“非典”斗争成绩卓著而荣获广东省抗击非典先进集体称号,同年成为广州中医药大学附属医院;2007年与香港东华三院结成友好医院;2009年被授予“广东省中医名院”称号;2010年获“中医医院中医药文化建设试点单位”和“第二届全国中医护理先进集体”称号;2011年获“广东省中医药文化养生旅游示范基地”和“全国中医药文化建设先进单位”称号。 DMI指标的一般分析方法主要是针对+DI、﹣DI、ADX等三值之间的关系展开的,而在大多数股市技术分析软件上,DMI指标的特殊研判功能则主要是围绕+DI线(白色线)、﹣DI线(黄色线)、ADX线(红色线)和ADXR线(绿色线)等四线之间的关系及DMI指标分析参数的修改和均线先行原则等这三方面的内容而进行的。其中,+DI线在有的软件上是用PDI线表示,意为上升方向线;﹣DI线是用MDI表示,意为下降方向线。

      另一个重点中医专科是老年病科,于2001年向市中医局、县卫生局申报为重点中医专科,现有中医副主任医师和主治医师两名学科带头人,已经到北京市中医研究院西苑医院进修学习,人员储备基本到位,待老年病病房楼投入使用后正式应诊,开放床位22张。老年病病房楼使用后开设的科室有:老年病病房、骨科病房、脑血管病病房、普内病房、外科病房(含肛肠外科)、手术室,共开放床位150张。能承担老年 病、脑血管病的内外科急症抢救治疗、危急重症病人的抢救与护理、内外妇儿科常见病多发病的中西医结合治疗与护理。每个病房均设有高标准家庭式病房6间共 12张床位,普通床位22张。高标病房有宽带入户、无障碍通道,能满足各个阶层不同层次人群的需求。 您能想像届龄70余岁的李深浦中医师,竟无老花、流眼油、白内障等眼部疾病!要做个快乐的银发族,除了身心健康、愉快,亦不能总是泪眼汪汪(流眼油)。有着40多年行医经验的资深中医师李深浦表示,老年人常见的流眼油多是因肝肾亏虚,现代人若想老来仍有好视力,可将花花世界尽收眼底,平时顾肾养肝绝对不可少。的中医师提到,许多人年过40、50岁,便深受老花眼所苦,除了看近物模煳不清外,也常伴有眼睛乾涩、容易疲劳、流眼油等问题。眼睛与全身脏腑密切相关,依照中医理论,肝开窍于目,眼睛是否明亮有神与肝脏健康有关。 复发性口腔溃疡多属阴火为患。实火易清,阴火难消,故其病情常反复发作,治疗起来较为棘手。名医蒲辅周认为封髓汤乃补土伏火之剂,土虚则水中之阴火无所抑制,上炎而发为口疮。方中黄柏泻相火、除湿热,砂仁醒脾化湿,除咽喉口齿浮热,甘草清热解毒,且有补益脾胃之功。三才汤中之党参益气健脾,培土伏火,天冬补肺生水,生地滋阴降火,合用有培土生金、金水相生、补土伏火、滋阴降火之功。因本病多为浮游之火上炎,故肉桂与牛膝相配,而起引火归元之效。诸药合用有健脾益气,补土伏火、滋阴降火之功效。 三、治疗阳痿要对症治疗:对于确诊的阳痿,在实际治疗中需要根据不同的类型和病因实施个性化的治疗,只有这样才确实有效。临床中很多医院对于阳痿治疗不分型也不对因治疗,导致阳痿的治疗难度增加,而且延误较好的治疗时机。四、硬度不够不一定是阳痿:临床中一些男性并非阳痿,只是由于硬度相对不够,一些医生就给予阳痿的“罪名”,并给施以各种治疗,反而伤及正常的性功能。专家介绍,硬度不够和多种因素有关,如性强度,性频率,精神状况,前列腺炎,前列腺增生等疾病有关,不一定是阳痿,如果按照阳痿治之,不但不能解决根本问题,而且损伤正常的性功能。     配合外用熏洗方:蛇床子、土槿皮各9克,黄柏6克,吴萸3克。上药以纱布包裹,冷水浸泡15分钟,煎煮15分钟,取出药包,候药液温度合适后坐浴约10分钟。药包可用2次。每日早、晚各1次。7日为1个疗程。    表现为阴痒难忍,阴部灼热、红肿,阴道排液稀薄臭秽,或有白色片状物,伴有排尿不畅,尿黄、频数。    可采用苦楝根皮9克,川椒3克,胡黄连、榧子、百部各6克,水煎服。外用方:蛇床子、白鲜皮、苦参各9克,黄柏6 克,川椒、明矾各3克。上药以纱布包裹,冷水浸泡15分钟,煎煮15分钟,取出药包,候药液温度合适后坐浴约10分钟。药包可用2次。每日早、晚各1次。7日为1个疗程。 

      所以,要让中医药重新焕发青春,必须让其走现代化之路。这需要医药企业和相关科研机构加大投入,不断攻克科研难题,不断推动技术创新,把传统中医药中的“金子”一个个发掘出来。否则,即便有再多的宝,也难以发出光芒。屠呦呦获诺奖,让我们看到了宝贵的创新热情。但也应该承认,这种热情,还是稀缺之物。有不少药企,想得更多的是通过“捷径”获取利润。近几年,药价虚高饱受社会诟病,而药价虚高的原因之一是,一些药企玩弄假创新。有患者发现,含有同种药物成分的不同药,价格可能差近500倍。一些不良药企,将药品成分稍微变化一下,有的甚至没有任何变化,换一个“马甲”,然后大张旗鼓地宣传开发出了高新产品,卖出高价,赚取不义之财。这一点,在多年的“两会”上都有代表委员提出意见。如果说,这种现象得不到改观,在药企中占主流的不是真创新,那么中医药行业的提振之路还很遥远,一个屠呦呦获奖,起不到多大的作用。倒是有可能,屠呦呦获奖引发中医药概念热,各种心怀鬼胎的人粉墨登场,以各种噱头贩卖自己的“最新成果”,助长中医药行业的浮躁之风。这一点,是最需要提防的。 原生于长江流域及南方各地、河南、陕西、甘肃等地,北方不太寒冷的地方也有引种,在朝鲜南方、印度也有分布。女贞子有什幺用药禁忌吗?  女贞子呈倒卵形、椭圆形或近肾形,长5-9毫米,直径3.5-6毫米,略弯曲,表面灰褐色或紫黑色,皱缩不平,有不规则的网状隆起纹理,基部有果柄痕或具宿萼及短梗。体轻,外果皮薄,中果皮较松软,易剥离,内果皮木质,黄棕色,具纵棱。果皮破开后,多见1粒种子,有的具2粒种子。种子肾形,紫黑色,有纵棱纹,于放大镜下,可见众多油点,断面类白色,油性。无臭,嚼之味甜而微苦涩。 复发性口腔溃疡多属阴火为患。实火易清,阴火难消,故其病情常反复发作,治疗起来较为棘手。名医蒲辅周认为封髓汤乃补土伏火之剂,土虚则水中之阴火无所抑制,上炎而发为口疮。方中黄柏泻相火、除湿热,砂仁醒脾化湿,除咽喉口齿浮热,甘草清热解毒,且有补益脾胃之功。三才汤中之党参益气健脾,培土伏火,天冬补肺生水,生地滋阴降火,合用有培土生金、金水相生、补土伏火、滋阴降火之功。因本病多为浮游之火上炎,故肉桂与牛膝相配,而起引火归元之效。诸药合用有健脾益气,补土伏火、滋阴降火之功效。 很多年轻的爸爸妈妈们可能都会经历过为自己小宝宝爱“吃手”而烦恼的阶段,即使有些妈妈只能给小宝宝戴上手套,可这也阻止不了他们继续享受“吃手”的乐趣。微博上,大家对宝宝吃手的看法也不一,有的说宝宝吃手好处多,1岁前要鼓励吃手,有的则粗暴制止宝宝吃手。到底宝宝为什么爱“吃手”,要不要管呢?当宝宝长到2、3个月的时候,他们已经开始慢慢地感知外界了,口周神经相对来说发育得比较早的,因此嘴巴对于这些小月龄的婴儿来说,就是他们开始探索世界的工具,吸吮手指的过程不仅是他们学习和玩耍的过程,也是他们智力发育的一个标志。他们先是学会了盯着自己的小手看,然后开始笨拙地将整只手塞进自己的嘴巴里,再接着是吸吮两三个手指,最后发展到能灵巧地吸吮某一个手指。这对帮助宝宝眼、手的协调发展,为后面的准确抓握打下基础。家长们可以不必阻止孩子吸吮手指。 若血液中分泌出过多的胆汁,则会出现眼白泛黄的症状。这是因为胆汁本身为黄绿色的液体,由肝脏细胞分泌出来并贮藏在胆囊之中,具有帮助分解体内多余脂肪的作用。当胆囊或肝脏的功能运作不良时会造成胆汁堵塞滞留,使得原本应从肝脏经胆管送到胆囊的胆汁从中漏出而流入到血液中,就会产生眼白泛黄的现象。这也是为什么患上肝炎的人眼睛和皮肤会发黄的缘故。脸色常常像婴儿一样经常红扑扑的人,并非是好事,尤其需要注意心脏方面的健康状况,比如患有狭心症、心肌梗塞的人,或是有这些疾病潜在病因的人,多半拥有一个红红的脸蛋。当身体的血液循环不良时,就会使得体内热气不平衡,而造成上半身热下半身冷的状况,同时腿部容易累积过多的水分而呈现浮肿的症状。心脏若无法正常运作,就会造成体内的热分布不均而使得脸色容易潮红。 

      小儿恶寒发热无汗,多为外感风寒;发热有汗,多为外感风热;寒热往来,多为邪郁少阳;但热不寒为里热,但寒不热为里寒;大热、大汗、口渴不已为阳明热盛;发热持续、热势鸱张、面黄苔厚为湿热蕴滞;夏季高热,持续不退,伴有无汗、口渴、多尿,秋凉后自平,常为夏季热;午后或傍晚低热,伴盗汗者,为阴虚燥热;夜间发热,腹壁手足心热,胸满不食者,多为内伤乳食。问汗主要询问汗出的多少、部位、时间等。若在白天汗出较多,稍动尤甚,不发热者,为气虚卫外不固的自汗;入睡则汗出,醒后汗止,为阴虚或气阴两虚的盗汗。   1、命门火衰:本症多因过颇,或长期自慰精气虚冷,命门火衰。症见百面色战白,夜尿频繁而短少、头晕眼花、精神痿靡、腰膝酸软、肢冷畏冷、舌淡苔白、脉多沉细。  2、心脾气虚:本症多因思虑忧郁过度损伤心脾,导致气血两虚。症见精神不振,心悸怔忡、夜寐不安、纳呆便溏、苔薄腻、舌质淡、脉虚或结代。  3、惊恐伤肾:本症多因胆怯多疑、素体虚弱,时逢大惊卒恐所致,症见精神苦闷、胆怯多疑、闻声惊恐、心悸失眠、噩梦丛生、脉弦细、苔薄腻。 人们在秋天很容易出现一系列干燥症状,如口鼻、唇舌、皮肤干燥,毛发枯槁,舌红无苔或少苔等,这都是因津液不足。津液的生成源于摄入的食物,脾胃之气健旺,化生的津液就充盛;脾胃之气虚衰,则会导致津液不足。按摩中脘、足三里和太白这3个穴位,可以健脾益胃,有助于津液生成。足三里穴:足三里是胃腑疾病和人体强壮要穴,位于小腿的外侧,膝盖骨斜下方。操作方法:每日按揉50~100次,以有酸胀感为宜,有健脾和胃、补中益气的作用。太白穴:太白穴是调理脾功能的主要穴位,治疗范围较广,对脾虚有关的病证,均有一定治疗作用。该穴位于第一跖趾关节后缘、赤白肉交界处。操作方法:每日按揉100~300次,以有酸胀感为宜,有健脾益胃的功效。   人们大都有每晚洗脚的习惯,但单为清洁而洗的多,能意识到养生保健手段的少。所以洗脚质量往往不高。真正的足浴对水温和水量都有讲究。开始时水不宜过多,以浸过足趾即可,水温宜在40—50℃左右。浸泡几分钟后,再加水至踝关节以上,水温保持60—70℃之间。两脚互相搓动,以促进水的流动,每次30分钟左右。当感到身上微热时,即可擦干,再用手将脚部按摩几分种,然后涂些膏霜之类的护肤品,脚癣患者可涂抗真菌药膏。  中医认为,双脚上有33个穴位,占全身穴位总数的10%,均与全身器官有相应的关系。从足底的搔痒敏感程度可说明其穴位及神经系统敏感度均高于其他部位。每日晚睡前用热水洗脚,可促使气血畅通、滋补元气、延缓衰老。民谣云:“春天洗脚,升阳固脱;夏天洗脚,暑湿可祛;冬天洗脚,丹田温灼。”道出了用热水洗脚的好处。 如:食指有大肠经经过,这一经络与消化功能有关,扎该穴对治疳积帮助最大;中指有心包经经过,扎该穴可泻“心火”,助治烦躁哭闹、 睡眠不宁等热症;无名指有少阳三焦经经过,与肝、胆关系密切,扎该穴可降肝火,对于孩子因肝火旺引起的多动旺有很好的辅助治疗作用;小指有心经和小肠经经 过,扎该穴对于治疗遗尿有相应的辅助作用。有疳积、疳症时,挑刺四缝穴,挤出来的是黄色的粘液,严重的甚至可挤出有油珠的粘液,正是这些脂肪的沉积堵塞了经络,影响到脾胃功能的正常发挥。现代医学研究也发现,通过挑四缝,能使孩子的唾液淀粉酶分泌增加,而且肠中胰蛋白酶、胰淀粉酶、胰脂肪酶的分泌也相应增加,正是这些消化酶的增加,有助于小儿消化功能的改善,从而促进胃肠的消化吸收功能。 

        ●行:梅雨季节,人常常因身体沉重而不愿活动,但越是不动,体内淤积的湿气越多。通过运动,使身体里的湿毒以汗水的形式直接发散出来,是最自然也是最有效的办法。运动不建议大汗淋漓,只要身体微微出汗即可。还可经常按摩健脾胃、除湿的穴位,如足三里、曲池、 小儿恶寒发热无汗,多为外感风寒;发热有汗,多为外感风热;寒热往来,多为邪郁少阳;但热不寒为里热,但寒不热为里寒;大热、大汗、口渴不已为阳明热盛;发热持续、热势鸱张、面黄苔厚为湿热蕴滞;夏季高热,持续不退,伴有无汗、口渴、多尿,秋凉后自平,常为夏季热;午后或傍晚低热,伴盗汗者,为阴虚燥热;夜间发热,腹壁手足心热,胸满不食者,多为内伤乳食。问汗主要询问汗出的多少、部位、时间等。若在白天汗出较多,稍动尤甚,不发热者,为气虚卫外不固的自汗;入睡则汗出,醒后汗止,为阴虚或气阴两虚的盗汗。 问末次月经日期、有无恶心呕吐、浮肿、胎动、阴道出血、小腹疼痛及腰酸等。并问生育史、分娩情况、分娩方式及产后有无大出血史,采取何种计划生育措施。恶露的量、色、质、气味及有否发热、汗出、腹痛等症。另外,还应询问乳汁的量、质等情况。   这一点西方人不知道,也无法悟透,无法理解,这不奇怪,但作为中国人就不能这样不明不白了,因为西方没有指引人们走出迷津的文化,而我们中国却有大巧如拙、大智若愚、大音希声、大象无形的天然文化基础。  “上士闻道,勤而行之;中士闻道,若存若亡;下士闻道,大笑之,不笑不足以为道。”  上等智慧的人听了真理就能一下子听懂并乐于付诸实施;中等聪明的人听了真理会将信将疑;下等的笨蛋们从来都是自以为是、自作聪明,不但听不懂真理,还会哈哈大笑。所以,老子就告诉大家辨别真理的标准:大多数人看了会不屑一顾,哈哈大笑的就是真理。     加减:外阴臭味重者加苍术9克、蒲公英5克,伴血性分泌物者加鲜茅根30克、小蓟10克,尿频、尿急、尿痛者加车前草10克、泽泻10克。以清热解毒、利湿止痒为主。    上药用1000毫升水浸泡30分钟,煮开后微火煎15分钟,滤出药液置于干净的浴盆内,药液热时先熏,待温度适宜时让患儿坐浴(双腿分开,身体略向前倾,使药液接触外阴部) ,每次坐浴20~30分钟,每日2次。有小阴唇粘连者,先局部消毒分离,然后

责任编辑:纵小霜

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